6 dicas para prevenir a sensibilidade dental!

A sensibilidade dental é algo relativamente comum. Porém, há maneiras de evitá-la! E é justamente sobre esse assunto que vamos abordar nesse artigo. Ficou interessado? Continue a leitura para saber mais! E nunca se esqueça: por aqui você sempre encontra informações de qualidade e confiáveis.

Temos quase certeza que, ao menos uma vez na vida, alguém já sentiu um certo desconforto nos dentes ao tomar algo muito quente ou um sorvete extremamente gelado. Essa é uma sensação teoricamente comum e que atinge muitas pessoas: é o que chamamos de sensibilidade dental. Na maioria dos casos, ela é decorrente da perda de esmalte dos dentes: uma espécie de camada protetora, que oferece amparo para os túbulos dentinários. Quanto mais perdemos esse esmalte, menos temos proteção e mais sensibilidade. Essa é uma forma simplista de explicar o problema, apenas para que você tenha uma noção da temática. Afinal, o objetivo central desse artigo é fornecer dicas para evitar esse desconforto. Ficou interessado? Continue a leitura para saber mais!

1 - Dicas para prevenir a sensibilidade dos dentes - Evite ingerir bebidas e alimentos ácidos em excesso:

Sim, sabemos que essa é uma tarefa complicada. Mas a nossa primeira dica é evitar o consumo de comidas e bebidas extremamente ácidas. Elas removem a camada protetora dos dentes e, consequentemente, promovem a sensibilidade. Além disso, com a desmineralização, os dentes ficam mais propensos ao aparecimento de cáries.

2 - Dicas para prevenir a sensibilidade dos dentes - Utilize escova de dente correta:  

A escolha da escova de dente também é um fator importante para prevenir a sensibilidade nos dentes. Procure por aquelas que têm cerdas macias e as pontas mais arredondadas. Aposte em uma escovação leve e não coloque muita pressão nesse processo.

3 - Dicas para prevenir a sensibilidade dos dentes - Faça a escovação ao menos três vezes ao dia:

Essa dica todo mundo já sabe, mas é extremamente relevante lembrar e reforçar! Escove os dentes ao menos três vezes ao dia e não se esqueça de utilizar o fio dental! Além disso, vale lembrar que a escovação precisa ser de modo suave e de forma circular! Nada de muita pressão, ok?

4 - Dicas para prevenir a sensibilidade dos dentes - Evite usar pastas que prometem o clareamento dos dentes:

Ao invés de procurar por pastas que prometem o clareamento dos dentes, busque por aquelas que sãos indicadas para os casos de sensibilidade. Peça a ajuda do seu dentista de confiança, para que ele indique a melhor opção para o seu caso específico.

5 - Dicas para prevenir a sensibilidade dos dentes – Flúor é importante:

Outro ponto importante: dê preferência para cremes dentais e enxaguantes que contêm flúor. Eles ajudam a fortalecer o esmalte dos dentes!

6 - Dicas para prevenir a sensibilidade dos dentes – Agende uma visita ao dentista:

Acima nós citamos algumas dicas de prevenção que são extremamente válidas para você inserir na sua rotina. Porém, não se esqueça de agendar uma visita ao consultório do dentista. Ele irá avaliar a questão da sensibilidade mais a fundo e fornecer saídas para contornar essa sensação incômoda. É sempre importante lembrar que os cuidados com a saúde bucal precisam surgir da união de bons hábitos, com trabalho do profissional de sua confiança.

E você? Sofre com sensibilidade nos dentes? Conte para nós! E não se esqueça: a Uniodonto conta com profissionais capacitados para atendê-lo nas mais diversas especialidades. Contrate um Plano de Saúde Odontológico e saiba todos os benefícios que podemos oferecer ao seu sorriso! E olha que não são poucos. Contate-nos para obter mais informações. Será um prazer tê-lo como cliente. Até a próxima!

Sobre a Uniodonto Poços de Caldas:

A Uniodonto Poços de Caldas é uma cooperativa de prestação de serviços odontológicos que integra a Uniodonto Brasil: o maior sistema cooperativo da América Latina. Em atividade como Operadora de Plano Odontológico há 20 anos e registrada no Órgão Regulador sob nº 40979-1, conta com área de atuação que abrange 25 cidades do Sul de Minas. A singular de Poços de Caldas está classificada entre as 150 cooperativas do Brasil com melhor desempenho em Gestão Administrativa, conforme avaliação feita pela Organização das Cooperativas do Brasil – OCB, em conjunto com OCEMG e Fundação Nacional de Qualidade.  Tem disponível a rede cooperada e credenciada para atender em todas as especialidades, de acordo com a regulamentação de planos de saúde da Agência Nacional de Saúde Suplementar, a ANS.  Procura atuar dentro da ética profissional, dos princípios cooperavistas e adotando uma política de valorização daqueles que abraçam a sua causa! Se preocupa, ainda, em proporcionar aos seus beneficiários os cuidados necessários para se ter uma boa saúde bucal e belos sorrisos!

Serviço:

Uniodonto Poços de Caldas

Localização: Rua Tutóia, número 51, Bairro Jardim dos Estados – Poços de Caldas (MG).

Telefone para contato: (35) 3716 - 7222

E-mail: faleconosco@uniodontopocos.com.br

Uniodonto 24 horas:

Tem Plano de Saúde Odontológico Uniodonto e surgiu uma emergência inesperada? Pode ser fora do horário comercial ou dos dias úteis! Conte conosco! Caso esteja em viagem, você também procurar um dentista credenciado da nossa rede! Afinal de contas, ficar com dor não é nada legal e prezamos por sua saúde. Confira abaixo: 

Contato para possíveis emergências em Poços de Caldas:

Telefone: (35) 9 – 9957 – 8469.

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