Roer as unhas: confira 5 malefícios que esse hábito pode trazer para a sua saúde bucal

Roer unhas parece, muitas vezes, algo inofensivo. A verdade é que esse hábito “comum” pode trazer os mais variados malefícios para a sua saúde bucal e, claro, para a sua saúde como um todo. Quer saber os principais? Nós listamos 5 e também fizemos mais um levantamento de outros hábitos que não são legais para o sorriso. Continue a leitura e descubra tudo!

Você é a pessoa que cultiva o hábito de roer as unhas (que está muito ligado ao estresse e, até mesmo, à ansiedade)? Bom, essa ação não é nada bacana! Isso porque ela pode trazer os mais variados malefícios para a sua saúde bucal: desgaste do esmalte, fraturas e bruxismo: esses são apenas alguns. E, claro, a saúde como um todo também pode ser prejudicada.  Quer saber os principais problemas? Nós listamos 5 e, ainda, criamos uma listinha de outros hábitos que não são legais para o sorriso. Continue a leitura e descubra tudo!

1 - Pode causar Lesões nas gengivas:

Lesões nas gengivas são super incômodas e muito prejudiciais para a saúde bucal. Mas como elas ocorrem nesse contexto? As lascas das unhas podem causar pequenos cortes nessa região da boca e, também, proporcionar o acúmulo de bactérias. E, tudo isso, acarreta em inflamações e em irritações. Quando não tratados, esses “pequenos problemas” podem se transformar numa gengivite e, posteriormente, em uma periodontite.

2 - Problemas na articulação:

Você já ouviu falar sobre DTM? Não? A gente te explica o que significa: Disfunção Temporomandibular. E, ao realizar o ato de roer as unhas, a articulação dessa região pode ser prejudicada. Lembrando ela é essencial: pois comanda movimentos como, por exemplo, mastigar e abrir a boca.

3 - Fraturas:

Outro problema que pode ocorrer com o hábito de roer as unhas, é a fratura. Isso porque, ao pressionar os dentes para roer, o esmalte do dente vai se desgastando e, com isso, o dente enfraquece e, como consequência, podem surgir as fraturas. Nada legal, não é mesmo?

4 - Desalinhamento dos dentes:

Esse é um mais problema causado pela ação de roer unhas. Sim, esse hábito que pode até parecer inofensivo, também é uma causa para o desalinhamento dos dentes. Basicamente, a mesma pressão citada acima no caso do desgaste do esmalte dental, acarreta problemas para o alinhamento da arcada dentária.

5 - Problemas relacionados à higiene:

Já comentamos, logo no início, que o ato de roer unhas pode trazer sérios problemas para a região da gengiva. E não só para ela. A questão é que esse hábito traz malefícios às questões relacionadas à higiene e, dessa forma, é possível o surgimento de infecções ocasionadas por bactérias. Mas por que grave? Basicamente porque essas bactérias podem chegar, tranquilamente, no seu organismo e desencadeando viroses, gripes e, até mesmo, infecções no aparelho respiratório.

Outros hábitos prejudicais para a saúde bucal:

É super importante frisar, que além do hábito de roer as unhas, há muitos outros que também podem ser extremamente prejudiciais para a saúde bucal. São ações que parecem extremamente inofensivas, mas, na realidade, não são. As questões vão desde palitar os dentes, passando por uma má alimentação, até uma higienização ineficaz. Mas, a boa notícia é que, se prestar atenção, é possível mudar tudo isso e ter um sorriso e uma vida mais saudáveis. Abaixo nós listamos os hábitos mais comuns e que trazem problemas. Confira.

1 - Consumo em excesso de alimentos muito pigmentados, ácidos e ricos em açúcares.

2 - Fumar.

3 - Morder objetos como, por exemplo, uma caneta.

4 - Não ir ao dentista ao menos de seis em seis meses.

5 – Consumir em excesso bebidas alcóolicas.

6 - Não trocar de escova de dente ao menos de três em três meses.

7 - Manter longos períodos de jejum.

8 - Palitar os dentes.

9 - Mastigar de um lado só.

10 - Não realizar a higienização bucal ao menos três vezes ao dia ou após cada refeição.

Caso você cultive o hábito de roer as unhas e tenha percebido algum dos problemas listados acima, é super importante que busque ajuda de um profissional: no caso, um dentista. Ele irá avaliar melhor a situação e indicará possíveis tratamentos. Além disso, é válido ficar atento aos outros hábitos que listamos acima. Dessa forma, leve também a sua preocupação sobre eles. E, claro, conte sempre com o time da Uniodonto: composto pelos melhores e mais qualificados profissionais do mercado. Nós garantimos: o seu sorriso e a sua saúde bucal estarão sempre nas melhores mãos. Ainda não tem o nosso Plano Odontológico? Entre em contato com a gente. Nós oferecemos as melhores opções: repletas de benefícios e por valores super justos. Até a próxima!

Sobre a Uniodonto Poços de Caldas:

A Uniodonto Poços de Caldas é uma cooperativa de prestação de serviços odontológicos que integra a Uniodonto Brasil: o maior sistema cooperativo da América Latina. Em atividade como Operadora de Plano Odontológico há 20 anos e registrada no Órgão Regulador sob nº 40979-1, conta com área de atuação que abrange 25 cidades do Sul de Minas. A singular de Poços de Caldas está classificada entre as 150 cooperativas do Brasil com melhor desempenho em Gestão Administrativa, conforme avaliação feita pela Organização das Cooperativas do Brasil – OCB, em conjunto com OCEMG e Fundação Nacional de Qualidade. Tem disponível a rede cooperada e credenciada para atender em todas as especialidades, de acordo com a regulamentação de planos de saúde da Agência Nacional de Saúde Suplementar, a ANS.  Procura atuar dentro da ética profissional, dos princípios cooperavistas e adotando uma política de valorização daqueles que abraçam a sua causa! Se preocupa, ainda, em proporcionar aos seus beneficiários os cuidados necessários para se ter uma boa saúde bucal e belos sorrisos!

Serviço:

Uniodonto Poços de Caldas

Novo endereço em Poços de Caldas (MG): Rua Paraíba, 212, Centro.

Telefone para contato: (35) 3716-7222

E-mail: faleconosco@uniodontopocos.com.br

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